Santé

Améliorez votre santé de manière écologique. Astuces simples et efficaces pour adopter une alimentation saine et durable, pour pratiquer une activité physique en plein air, pour utiliser des produits de soins naturels, et pour vous constituer un environnement de vie sain.

Des idées DIY pour fabriquer vos propres produits de soins personnels, des conseils sur les différents aspects de la santé comme la nutrition, l’hygiène, la beauté, les soins de la peau, les remèdes naturels et les astuces pour vivre de manière durable et écologique.

faire son dentifrice gout coco
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Comment faire son dentifrice à l’huile de coco ?

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Julie C

Vous cherchez une alternative naturelle aux produits d’hygiène bucco-dentaire industriels et remplis de produits chimiques ? Avec quelques ingrédients simples, vous ...

eliminer les sachets de the
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Abandonnez les sachets de thé ou de tisane

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Julie C

Le thé est une boisson très populaire à travers le monde. Depuis des siècles, il a été consommé par la ...

Femme versant de leau filtree dans un verre
Santé

Comment filtrer l’eau du robinet pour la purifier ?

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Julie C

L’eau est un élément vital pour la vie, cependant, il n’est pas toujours facile de s’assurer que celle que nous ...

exercices contre le vertige
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Vous avez le vertige ? Ces exercices vont vous aider

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Julie C

Le vertige vous donne une désagréable impression d’être déséquilibré et affecte votre vie d’une manière néfaste. Parfois, vous n’aurez pas ...

prendre de la vitamine D
Santé

La vitamine D pourrait prolonger votre vie

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Julie C

Quel est votre taux de vitamine D ? Si vous n’en êtes pas sûr, faire un test et optimiser vos ...

Hands holding basket of mixed veggie produce from farm
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Opter pour une alimentation durable : l’une des clés pour amoindrir le changement climatique ?

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Julie C

Enrayer le changement climatique est intimement lié à la recherche de moyens plus durables de produire et de consommer nos ...

hémorroïdes, façons naturelles pour se soigner
Santé

Les remèdes de grand-mère pour soulager les hémorroïdes

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Julie C

Plus de la moitié de la population âgée de plus de 30 ans souffrira d’hémorroïdes au cours de sa vie, ...

pain de seigle : le meilleur pain
Santé

Le pain de seigle et ses bienfaits

par
Julie C

Le pain de seigle représente à lui tout seul un aliment des plus complets. De nature plus saine que le ...

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La meilleure façon de laver les fruits et légumes pour éliminer les pesticides

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Julie C

Vous vous demandez quelle est la meilleure façon de laver les fruits et légumes pour éliminer les pesticides ? Ne ...

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Santé

Lingettes bébé, désinfectantes ou nettoyantes : fabriquez-les vôtres ! (DIY)

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Julie C

Relativement inconnues il y a une quinzaine d’années, les lingettes humides se sont imposées dans notre quotidien. Elles se classent ...

faire sa vitamine c
Santé

Comment faire sa propre vitamine C naturelle ?

par
Julie C

La Vitamine C (encore appelée acide ascorbique) est une vitamine nécessaire au bon développement de l’être humain et au bon fonctionnement ...

fabriquer son deo a la maison
Santé

Déodorant maison : 9 recettes pour faire le votre !

par
Julie C

Fabriquer son propre déodorant est donc une alternative intéressante pour 2 raisons : ce sont des ingrédients naturels, et donc ...

Faire son dentifrice naturel
Santé

Comment faire du dentifrice maison ?

par
Julie C

Peut-être vous êtes-vous déjà posé la question : « mais comment faisaient-ils pour avant pour se laver les dents, quand le ...

huiles essentielles de lavande
Santé

L’huile essentielle de lavande : c’est magique !

par
Julie C

L’huile essentielle de lavande est la plus populaire au monde. La lavande est cultivée pour produire une huile essentielle précieuse ...

consommation viande de soja
Santé

Est-il bon ou mauvais de manger de la viande de soja ?

par
Julie C

Aujourd’hui, les boulettes de pâte, les boulettes de viande, les saucisses et la viande de soja en conserve remplissent à ...

Woman Making Homemade Soap with Honey
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Fabriquer son savon liquide écologique soi-même

par
Julie C

Le savon liquide a bien des avantages par rapport au traditionnel savon : il est plus pratique et plus économique ...